Onlinekurs Power-Nutrition
Kennst Du das?
Du bist oft träge, kraftlos und unkonzentriert? Dieser supernervige Zustand, in dem Du merkst, dass irgendwas nicht so richtig läuft und Du unbedingt etwas ändern willst.
Jetzt ist es Zeit Deine Ernährung anzupacken. Aber wo fängt man am besten an?
Stress im Alltag, das Berufsleben, Haushalt, Kinder, Unverträglichkeiten uvm. machen es einem nicht leicht. Im Internet findet man zahlreiche verschiedene Mythen und Trends wie es am besten gehen soll und an allen Ecken erzählen Dir vermeintliche ErnährungsexpertInnen wie die perfekte Ernährung für Dich aussieht oder welche Wunderpille Du schlucken solltest. Doch Du kannst die ganzen Ernährungs- u. Diättrends gar nicht mehr hören, welche am laufenden Band in Zeitungsartikeln, Facebook, Instagram oder sogar beim Mittagessen mit KollegInnen entstehen.
Mit diesem Onlinekurs lernst Du, was Dein Körper wirklich braucht, welche Ernährungsmythen völliger Schwachsinn sind und wie Du wieder mehr Energie und Konzentration im Alltag bekommst ohne auf deine Lieblingsspeisen zu verzichten.
Dieser Onlinekurs hilft Dir dabei, Deine Ernährung zu optimieren – und dies ohne Verbote trotz stressigem Alltag.
Was du mit dem Onlinekurs erreichen kannst!
Deine Vorteile
- mehr Power im Alltag
- einfache und unkomplizierte Ernährungstipps
- Orts- und zeitunabhängiger Onlinekurs
- Unterstützung in deinem Ernährungsalltag
- Spaß an gesunder Ernährung
Was dich erwartet
- einfache und unkomplizierte Ernährungstipps
- Arbeitsblätter, Handouts oder Rezepte zum selbst ausprobieren
- Quiz-Fragen, um dein Wissen zu stärken
Du hast es geschafft, den ersten richtigen Schritt zu wagen! Nun bleib dran und sorge Dich um Deine Gesundheit und Dein Energielevel. Du wirst es Dir schon sehr bald selbst danken!
Viel Freude und eine wundervolle, ereignisreiche Zeit.
Deine Sarah 😊
Your only limit is your mind!
Course Features
- Lectures 4
- Quizzes 4
- Duration 10 Wochen
- Skill level Alle Stufen
- Language Deutsch
- Students 2
- Assessments Yes
Nach jedem Modul gibt es Aufgabenstellungen, Handouts oder ein Quiz. Nachdem Du eine Lektion als „vollständig“ markiert hast, gelangst Du „rechts mit dem Pfeil“ in das nächste Kapitel. Beim Quiz ist immer nur eine Antwort korrekt (Single Choice). Wenn Du das Quiz nicht mit zumindest 75 % richtig beantwortet hast, kannst Du es wiederholen. Wenn Du die Aufgaben abgeschlossen hast, wirst Du zur nächsten Lektion weitergeleitet. Damit Du Dich wirklich mit „Power Nutrition“ auseinandersetzt, gibt es während des Kurses immer wieder Aufgabenstellungen, welche digital an mich weitergeleitet werden. Für jede Aufgabenstellung bekommst Du von mir Feedback. Nachdem Du Feedback erhalten hast, wirst Du unmittelbar für die Bearbeitung der nächsten Kapitel freigeschalten. Die Bearbeitung kann bis zu max. 3 Tagen in Anspruch nehmen. Nach diesem Onlinekurs wirst Du genügend Wissen angereichert haben, um Deinen Körper auseichend mit allen erforderlichen Nährstoffen versorgen, um nicht nur mehr Power im Alltag zu haben, sondern Deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.